Training

Trainingen & teamdagen op maat

Trainingen op maat zijn, aansluitend op de met de initiatiefnemers vooraf vastgestelde doelen, in aanpak en uitvoering nauwkeurig afgestemd op de desbetreffende organisatiecultuur. Dat zou bijvoorbeeld kunnen zijn:

  • Een teamtraining rond het thema feedback geven en ontvangen
  • Een teamtraining over het thema persoonlijk leiderschap
  • Een teamtraining rond de vraag hoe creëer ik (creëren jullie!) een veilige(re) sfeer in het team zodat iedereen zich open durft uit te spreken en iedereen ten volle zijn potentieel kan inbrengen
  • Een teamtraining rond het thema ‘verbindende communicatie’
  • Een teamtraining rondom ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’ van Stephen R. Covey
  • Een teamtraining rondom het thema ‘kwetsbaarheid’ en hoe deze bijdraagt aan het effectief werken in een team
  • Een teamtraining rond de vraag wat speelt er in de onderstroom? Wat wordt er niet gezegd maar bepaald wel de sfeer en daarmee de effectiviteit van het team

Teamdagen op maat

De teamdagen die ik ontwikkel zou je als ‘leuk en leerzaam’ kunnen omschrijven. Een dag samen op locatie verbindt en biedt ook de mogelijkheid onderwerpen in te brengen die dieper gaan. Thema’s als persoonlijk leiderschap, verbindend communiceren, feedback geven en ontvangen zijn bij uitsteek geschikt om in het programma van een teamdag te verwerken. Op deze wijze is een teamdag altijd ook een bijdrage aan de organisatieontwikkeling. Uiteraard kan een teamdag ook onderdeel van een teamcoachingtraject zijn. De planning voor een teamdag begint altijd met een intake, waarin wij samen form, inhoud en doel van de dag bepalen.

Interesse? Neem dan contact met mij op!

Terug naar boven.


Training verbindende communicatie

Gebaseerd op het gedachtegoed van de ‘Geweldloze communicatie’, ontwikkelt door Marshall B. Rosenberg

Deze training geef ik zowel open als in-company

Inhoud

Verbindende communicatie daagt ons uit onze oordelen los te laten. Het is een methode van communiceren die ons leert om ons te richten op wat wij waarnemen, hoe we ons voelen, wat onze onderliggende behoeften zijn en wat ieder van ons graag zou willen. Het is de taal van het hart waarin je leert je in verbinding met jezelf en de ander open en eerlijk uit te spreken over wat je wezenlijk raakt. Daarnaast geeft de verbindende communicatie je de mogelijkheden om jouw boodschap zodanig te communiceren dat hij overkomt zoals jij het ook werkelijk bedoelt.

Voor wie?

Het model van de verbindende communicatie is overal inzetbaar, zowel op je werk, in je team, met je collega’s, als in je privéleven met je partner, familie en vrienden.

Doelen

  • Meer inzicht krijgen in eigen handelen en de invloed daarvan op de ander
  • Het vergroten van je ‘repertoire’ van communicatieve middelen
  • Het omgaan met (lastige) klanten, in gesprek, aan de telefoon of aan de balie
  • Verbeteren van conflictvaardigheid; in contact blijven met elkaar tijdens een conflict
  • Je open en eerlijk uitspreken (naar je collega’s, je leidinggevende etc.)
  • Leren werkelijk naar de ander te luisteren
  • Waarnemen zonder oordeel
  • Je gevoelens en behoeften herkennen en verwoorden
  • De kracht van kwetsbaarheid ervaren en inzetten

Enkele reacties van deelnemers

  • ‘Ik heb geleerd dat je vaak communiceert vanuit een bepaalde behoefte, zonder dat je dat zelf doorhebt. Wanneer ik nu in een conflict terechtkom, probeer ik eerst na te denken wat mijn behoeften zijn, voordat ik gelijk in de verdediging schiet. En vice versa’
  • ‘Hele zinvolle training, zeker toepasbaar in de praktijk’
  • ‘Zeker als je klantcontact hebt, zowel intern als extern is geweldloos communiceren zeer aan te bevelen. Me bewust zijn van wat de onvervulde behoefte van de ander kan zijn neem ik zeker mee’
  • ‘Enthousiaste trainer, leuke oefeningen en opdrachten, goede omzetting van theorie naar praktijk’
  • ‘Ik neem mee het luisteren met aandacht zonder te interrumperen, meer gevoel en behoefte in mijn gesprekken te leggen, kijken naar het gevoel en de behoefte van een ander’

Meer weten over deze training? Neem dan contact met mij op!

Terug naar boven.


Communiceren met gevoel

Renske en ik ontwikkelen en geven samen trainingen rondom het gedachtegoed van de ‘verbindende communicatie’. Dat doen wij in vorm van open trainingen, in-company trainingen en individuele consulten. Als je meer wil weten over ons aanbod, onze aanpak of vrijblijvend een offerte wil aanvragen neem dan een kijkje op www.communicerenmetgevoel.nl.

Terug naar boven.

Training 'Krachtig en verantwoordelijk in je eigen leven en werk staan'

Naar aanleiding van ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’ van Stephen R. Covey

Deze training geef ik zowel open als in-company

Inhoud

Stephen R. Covey (1932-2012) was een Amerikaanse leraar, ondernemer, veel gevraagd spreker en schrijver. Zijn meest succesvolle boek ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’ geeft aan hand van een gestructureerd ontwikkelingsmodel antwoord op de vraag hoe je op een constructieve, effectieve manier richting en inhoud aan je leven kunt geven. Het model van de 7 eigenschappen biedt je bovendien een kader waaraan je telkens weer kunt toetsen of je nog in overeenstemming met je basisovertuigingen leeft en werkt. Tijdens de training gaan we dit in kaart brengen.

In het kort zijn de 7 eigenschappen:

  1. Proactive levenshouding
  2. Begin met het einde voor ogen (doelgerichte inzet)
  3. Belangrijke zaken eerst (prioriteiten stellen)
  4. Denken in termen van winnen/winnen (streven naar gezamenlijke resultaten)
  5. Probeer eerste begrijpen en dan begrepen te worden (empathie)
  6. Werk synergetisch (het geheel is meer dan de som der delen)
  7. Hou de zaag scherp (voldoende rust nemen, ontspannen en inspiratie opdoen)

Bijzonder aan Covey’s model is dat er zowel aandacht voor je persoonlijke ontwikkeling als ook voor puur praktische zaken zoals timemanagement en een weekagenda is.

Doelen

Na afloop van de workshop heb je:

  • Krachtige tools in handen om leiding aan jezelf te geven
  • Inzicht in vanuit welke kern je leeft en werkt
  • Handvatten om om te gaan met veranderingen
  • Kennis over hoe je kunt meebewegen en toch dit bij jezelf kunt blijven
  • De kracht van eerst ‘begrijpen (luisteren) dan begrepen worden’ ervaren
  • Tools om effectiever te plannen

Reacties van deelnemers

  • ‘De zeven eigenschappen geven duidelijke werkvelden aan waar het vrij makkelijk is om te bepalen waar voor jou de aandacht zou moeten komen te liggen’
  • ‘Goede, praktische en informatieve training met goede oefeningen, top!’
  • ‘Mooi afgerond geheel, mooie afwisseling tussen informeren, doen en gevoel!’
  • ‘ Prima sfeer, open, uitnodigend, veilig’
  • ‘Een fijne, praktische en leerzame training onder de bezielende leiding van Kai. Je leert naar jezelf te kijken als onderdeel van een groter geheel: werk, gezin en gemeenschap. Het boek ‘De kleine Covey’ vormt de rode draad van de training en geeft een aantal praktische tips voor het efficiënt indelen van de werkzaamheden in je baan en thuis’
  • ‘Heldere training met afwisselende, inspirerende methodes om te leren’
  • ‘Super dagen, ik ben hier als individu van gegroeid’

Het model van Covey

Meer weten over deze training? Neem dan contact met mij op!

Terug naar boven.


Training 'Eten met je mind'

Een meerdaagse training over mindful eten, de dieperliggende oorzaken van ons eetgedrag, zelfcompassie, schaamte, mededogen, (lichaams-) bewustzijn, praktische informatie, lekkere recepten en het plezier om samen (in stilte) te eten. In deze training breng ik mijn kennis als ervaringsdeskundige in.

Deze training geef ik zowel open als in-company

Doelen

  • Bewustwording van je eetpatroon
  • Bewustwording van gedachten, gevoelens en overtuigingen die je eetpatroon beïnvloeden
  • Integratie van de ‘zes eenvoudige richtlijnen voor mindful eten’ in je dagelijks leven
  • Kennis van de zeven typen honger
  • Onbelaste, zelfgekozen manier van omgaan met eten
  • Integratie van (meer) rust, aandacht en reflectie in je leven

Reacties van deelnemers

  • ‘Deze training geeft je inzicht in jezelf en je eetgewoontes. Het gaat in essentie over houden van jezelf’
  • ‘Door deze training ben ik bewuster gaan eten. Het gaat niet om afvallen, maar om het maken van bewuste keuzes’
  • ‘Interessant, inspirerend, intensief, leerzaam. De training heeft een juiste balans m.b.t. doe/praktijkoefeningen en theorie. De trainer is makkelijk in de omgang en het delen van eigen ervaringen, dat vond ik fijn’
  • ‘Inzicht verkregen over mijn relatie met eten (en ook net een stukje verder dan alleen eten…). Ben veel bewuster van geworden dat rust en reflectie belangrijk voor me zijn. De training is afwisselend en goed voorbereid. er is flexibiliteit om van het programma af te wijken als dat nodig is’

Meer weten over deze training? Neem dan contact met mij op!

Terug naar boven.